Über mich
1981 bin ich in Ulm geboren, aufgewachsen und habe dort meine Ausbildung absolviert. 2008 habe ich geheiratet, ein Haus gebaut und mit meinem Mann und Sohn, der 2009 geboren ist, 13 Jahre als Familie gelebt.
2021 habe ich dann die mutige Entscheidung getroffen mich, aufgrund von Missbrauchserfahrungen in unserer Ehe scheiden zu lassen. Zu dieser Zeit habe ich mithilfe von Paartherapie vieles aufgearbeitet und bin meine ersten Schritte Richtung Freiheit gegangen.
Heute lebe ich alleinerziehend, jedoch befreiter und bewusster und gehe immer wieder neue Schritte. Viele meiner jahrelangen körperlichen Symptome sind durch die eigene Aufarbeitung meiner Themen und Traumabegleitung verschwunden.
In all diesen Jahren habe ich als Ehefrau, jetzt alleinerziehende Mutter eines Teeniesohns und Verkehrskauffrau, schon viele Kompetenzen für meine Beratertätigkeit erworben.
Qualifikationen
2018 - 2021 ICL Institut
Ausbildung als Begleitende Seelsorgerin, Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung und Sozialkompetenz
2019 Coaching
Basisausbildung
2020 - 2021 Isolde Richter
Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie
2021 Aufwind Institut
Basiskurs Trauma Paarberatung
2021 ICTB Insitut
Basiskurs Trauma
2022 ICTB Institut
Weiterbildung - christliche traumazentrierte Fachberatung bei ICTB Institut, zertifiziert bei der Deutschen Gesellschaft für Psychotraumatologie.
Erleben, wie neue Pfade
zu sicheren Wegen werden.
Es wird als lebensbedrohlich erlebt, oder die körperliche Unversehrtheit wird massiv gefährdet, z.B. durch Missbrauch (körperliche Gewalt, sexuell, emotional), Vernachlässigung, früher Verlust eines Elternteils, schwerer Unfall oder Katastrophe u.v.m. Abhängig vom Lebensalter, von der Häufigkeit der Einwirkung des Traumas und der Resilienz der/des Betroffenen können die Schwere der Traumatisierung und die damit verbundenen Traumafolgestörungen stark variieren.
Man unterscheidet zwischen folgenden Traumafolgestörungen:
-
Posttraumatische Belastungsreaktion
-
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
-
komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (KPTBS)
-
DIS
Psychosomatische Beschwerden u.v.m. Symptome, die aufgrund eines Traumas auftreten und die nicht von selbst nach einigen Wochen verschwinden, sollte man ernst nehmen und sich Hilfe suchen.
Mögliche Symptome, die auf eine Traumafolgestörung hinweisen können sind:
-
Angstzustände
-
erhöhte Schreckhaftigkeit
-
häufiges Wiedererleben von Traumateilen
-
Schlafstörungen und Albträume
-
Nebel im Kopf
-
Konzentrationsprobleme
-
verminderte Leistungsfähigkeit
-
Gefühlsüberflutungen
-
Gereiztheit
-
scheinbar unangemessene Körperreaktionen auf bestimmte Situationen
-
Amnesien im Alltag
-
depressive Verstimmungen
-
Beziehungsstörungen